“鋰電池放電放得越盡，電池的損耗就會越大，”艾克郎大學，幫助美國太空總署NASA研究延長電池壽命的電子工程教授TomHartley，說到，“給電池充電充得越滿，電池的損耗也會越大。鋰電池最好是處于電量的中間狀態，那樣的話電池壽命最長。”

首先，過高和過低的電量狀態對鋰電池的壽命有最不利的影響，而充放電循環次數反而是次要的。其實，大多數售賣電器或電池上標識的可反復充電次數，都是以放電百分之80為基準測試得出的。實驗表明，對于一些筆記本電腦的鋰電池，經常讓電池電壓超過標準電壓0.1伏特，即從4.1伏上升到4.2伏，那么電池的壽命會減半，再提高0.1伏，則壽命減為原來的3分之一；長期低電量或者無電量的狀態則會使電池內部對電子移動的阻力越來越大，于是導致電池容量變小。美國宇航局NASA讓其哈勃太空望遠鏡上電池的消耗電量設定在總容量的百分之10，以確保電池可以反復充放電10萬次而不必更新。

其次，溫度對鋰電池壽命也有較大的影響（手機和其他小型電子設備對此點可忽略）。冰點以下的環境有可能使鋰電池在電子產品打開的瞬間燒毀，而過熱的環境則會縮減電池的容量。因此，如果筆電長期使用外接電源也不將電池取下來，電池就長期處于筆記本排出的高熱當中，更主要的是，電池長期處于百分之100的電量狀態，很快就會報廢。

由以上，我們可以總結出以下幾點確保鋰電池容量和壽命的注意事項：

目前大多數電子產品的電池都采用鋰電池，鋰離子電池自1990年問世以來，因其卓越的性能得到了迅猛的發展，并廣泛地應用于社會，鋰電池生產商也因此得到了最大規模的發展。不需要將鋰電池充到百分之100滿電，更不要將電量使用殆盡。在情況允許的情況下，盡量使電池的電量維持在半滿狀態附近，充電與放電的幅度越小越好；

通用CHEVyVolt電動汽車的出廠設計就是強制將電池電量維持在20%至80%，而蘋果筆電的內置電池可能也是運用了這一方法（包括其他一些筆電和電子產品），讓電池的可充放電周期數增加。

不要將鋰電池（尤其是筆記本鋰電池）長期在設備使用外接電源的情況下工作。就算您的筆記本散熱良好，長期百分之100的電量就等于對鋰電池的謀殺。

1.如果你長期用外接電源為筆記本電腦供電，或者電池電量已經超過80%，馬上取下你筆記本的電池、平時充電不需將電池充滿，充至80%左右即可；調整操作系統的電源選項，將電量警報調至20%以上，平時電池電量最低不要低于20%，在下降到20%以前即要進行充電；

2.手機等小型電子設備，充好電了就應立刻斷開電源線（包括充電功能的USB接口），一直接著會損害電池；要經常充電，記起來就充，但不必非得把電池充滿；

3.無論是對筆記本還是手機等，都一定不要讓電池耗盡；

4.如果要外出旅行，把電池充滿吧，但請記得在條件允許的情況下隨時為電器充電，為了電池壽命，一定不要等到電池放干。